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秋は冷え・ため込みに注意☆

こんにちは矢印上

本川ですあ

 

ここ数日で急激に気温が下がり、やっと本格的な秋突入ですね♪

急な温度変化に体調を崩してしまった方も多いようですアセアセ

皆様、体調管理に十分お気を付けくださいませゆう★

 

今年は秋の期間が少なく、急激に寒くなり冬に突入するとも言われています・・・

秋は「食欲の秋」とも言いますが、動物が冬眠するのと同じで人間も同じように

身体に色んなものを蓄積しやすくなりますエリザベス

 

身体の冷えで血流が悪くなり代謝も下がるのと同時に、浮腫みが強くなったりセルライトが形成されたりもします

体型も崩れやすくなってしまうのですガーンネコ

 

それに加えて年末になるとイベント事も多く、食べ過ぎてしまいお正月を迎えるころには体重もピークに・・・

というお声も毎年聞きます_| ̄|○

 

実は今からが体の代謝を維持すべき大切な時期なのです手

 

寒くなってなんとなく外に出るのも面倒になってしまうそんな季節ですが、

是非運動を始めたり、半身浴、冷え対策など取り組んで行かれて下さいね♪

 

TREVOでもデトックスの「スロータスマッサージ」はこの時期オススメしております筋肉

https://www.cosme.net/ispot/s/trevo/report/detail/M9505/

 

お試しされたことにない方は是非一度体験くださいちゅん

 

身体の重さなど変化を感じ始めている方は是非、お早めに取り組まれて下さいね矢印

 

 

今日はいつもTREVOにご来店頂いているお客様からお土産を頂きました矢印

鹿児島のさつま揚げですおいしそう

 

 

中には人参がそのまま入っていて、シャキッと食感もありとっても美味しく頂きましたセリザワさん

私の祖父母は鹿児島に住んでいて数年に一度会いに行ける程度ですが、

なんだか思い出して元気にしてるかな〜とほのぼの・・・させて頂きました家

 

ひ孫が産まれたら元気にしてくれている内に会いに行っておこう。

久々の優しい味にほっこりさせて頂きましたゆう★

 

お気遣いありがとうございましたお願い

 

 

 

 

 

 

posted by: トレボ | 美容 | 16:26 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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