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おいしい美容健康ドリンク♪


こんにちは!山本です!


今日は、私が最近ハマっている美容健康ドリンクを

ご紹介させて頂きます



それは、、、



『豆乳青汁』です(*^_^*)



豆乳は、低カロリーなのに栄養がたっぷりです

植物性たんぱく質やイソフラボンが入っており、

基礎代謝を上げてくれたり、女性ホルモンのバランスを整えてくれるので

ダイエットや美肌に良いとされています


青汁は、不足しがちな野菜の栄養分が沢山入っています

食物繊維もたっぷりで、便秘も解消されます

最近はグリーンカクテルとも言われ、モデルさんなども

毎朝欠かさず飲まれているみたいです



飲むだけで嬉しい効果がたくさんのドリンクです


豆乳に青汁を混ぜるだけなので簡単でオススメです

私は毎朝レンジでチンしてホットで飲んでいます

温まるし美味しいですよ〜

プラスできな粉を入れても美味しいです



簡単で美味しいのでぜひ試してみてください(*^_^*)
posted by: トレボ | 美容 | 20:20 | comments(0) | trackbacks(0) | - | - |









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